洋葱有没有维生素k
若安好维生素:洋葱有没有维生素k
是的,洋葱确实含有维生素K。维生素K是一种脂溶性维生素,主要存在于绿色蔬菜、肉类和乳制品中,而洋葱作为一种蔬菜,自然也富含这种营养素。维生素K有助于血液凝固和骨骼健康,对人体有多种益处。不过,相比于其他绿叶蔬菜,洋葱中的维生素K含量可能较低。
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