多种维生素含维生素b12吗
若安好维生素：多种维生素含维生素b12吗
并不是所有的多种维生素片都包含维生素B12。维生素B12是一种水溶性维生素，主要存在于动物性食物中，如肉类、鱼类、蛋类和奶制品等，植物性食物一般不含有维生素B12。因此，如果你是素食者或者有特定的营养需求，可能需要选择特别添加了维生素B12的多种维生素补充剂。
若安好维生素：多种维生素含维生素b12吗第 1 部分
在购买时，你可以查看产品的成分表来确认是否含有维生素B12。如果你有这方面的顾虑，建议咨询医生或营养师，以确定最适合你的补充剂。
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