10岁儿童维生素b2的服用量
若安好维生素：10岁儿童维生素b2的服用量
维生素B2（又称为核黄素）对于儿童的成长发育非常重要，它参与了能量代谢、细胞生长和修复等过程。但是，具体的服用量会根据孩子的年龄、体重以及健康状况而有所不同。
若安好维生素：10岁儿童维生素b2的服用量第 1 部分
一般来说，10岁的儿童每天推荐的维生素B2摄入量为1.2-1.7毫克。但请注意，这不是具体的用药剂量，而是建议的每日营养需求。如果孩子有特定的健康需要或者医生建议补充维生素B2，那么剂量可能会有所不同。
若安好维生素：10岁儿童维生素b2的服用量第 2 部分
在给孩子补充维生素B2时，最好是通过食物来获取，比如全谷类、肉类、蛋类、奶制品和绿叶蔬菜等都是富含维生素B2的食物。如果需要补充维生素片，一定要遵照医生或营养师的指导，不要自行过量。
若安好维生素：10岁儿童维生素b2的服用量第 3 部分
总的来说，保持均衡饮食是最重要的，如果担心孩子的营养摄入不足，可以咨询专业医疗人员。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：z**8
维生素套餐：维生素片剂90片瓶-北京同仁堂维生素B族片成人男女b1b2b6b12熬夜常备正品
维生素测评：维生素可以的
维生素买家：t**5
维生素套餐：复合维生素【1瓶100片】-黄金搭档泡腾片80g*4支装成人VC果汁维C维生素vc旗舰蓝帽认证正品
维生素测评：维生素收到了，以前一直都是在实体店买，这次选择了网上买，不光是正品，价格还实惠！
维生素买家：s**9
维生素套餐：400粒礼盒装+赠谷素元vc60粒-NatureMade天维美维生素C含片成人VC维他命C多种营养咀嚼片
维生素测评：以前给爸爸妈妈买的。已经好几年了，一直在吃，效果挺好，好吸收，这次是给婆婆买的，预防骨质疏松
维生素买家：t**8
维生素套餐：多种维生素片80粒【经典通用款】-【直播】德国奥适宝vc片维生素C男女性成人免疫类黄酮素100天
维生素测评：看叔贵的推荐买的，跟着叔贵练了很多，很相信他。货回来以后非常惊喜，打开就是药的味道，还含有叶酸，非常适合备孕的宝妈宝爸。甚至还有烟酰胺，是护肤品里的美白成分。多种维生素可以减少手上蜕皮，口腔溃疡，脱发掉发等问题，熬夜加班族，考研党简直闭眼入！
维生素买家：响**x
维生素套餐：【新包装】佳维片0片-泰国正品代购皇家super C超级vc咀嚼片天然维生素c1000片成人儿童
维生素测评：挺好的，优惠价买的。吃了以后几乎不会再口腔溃疡了。
浏览“10岁儿童维生素b2的服用量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：每天要吃多少维生素b2最好
下一篇：维生素c片可以和降压药一起吃吗
