宝宝补维生素ad还是d3好
若安好维生素：宝宝补维生素ad还是d3好
对于宝宝补充维生素，通常推荐使用维生素D3。维生素D3（也称为胆钙化醇）是人体自身可以合成的一种维生素，主要通过皮肤暴露在阳光下产生。新生儿和婴儿的皮肤对紫外线的敏感性较高，可以通过适当的日光浴获得足够的维生素D3。
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然而，由于户外活动的限制或者天气等因素，很多情况下需要额外补充。婴幼儿专用的维生素D滴剂通常含有维生素D3，因为它的生物利用度更好，更容易被宝宝吸收，并且更安全。维生素AD合剂则包含维生素A和维生素D，虽然维生素A也是重要的营养素，但过量摄入可能会有风险，特别是对婴幼儿。因此，除非医生特别建议，一般不推荐直接给宝宝补充维生素AD合剂。
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请在儿科医生的指导下，根据宝宝的具体情况选择合适的维生素补充剂。
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