维生素e不能见灯光吗

若安好维生素：维生素e不能见灯光吗

维生素E本身并不需要避光保存，因为它的化学性质相对稳定，不易被光照分解。然而，一些含有维生素E的营养补充剂或者含有油脂的维生素E产品可能会因为光照而氧化，影响其功效和稳定性。因此，虽然维生素E本身不怕光，但为了保证产品的质量和有效性，建议将其存放在阴凉、干燥、避光的地方，尤其是那些软胶囊或含油的制剂。

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