维生素e是保健品还是药品
若安好维生素：维生素e是保健品还是药品
维生素E是一种营养素，通常作为保健品补充剂使用，而不是药品。它在人体内扮演着抗氧化剂的角色，有助于保护细胞免受自由基的损害。维生素E广泛存在于食物中，如坚果、种子、绿叶蔬菜和鱼等，也可以作为膳食补充剂的形式来摄取。
若安好维生素：维生素e是保健品还是药品第 1 部分
然而，虽然维生素E通常是安全的，但过量摄入也可能有副作用，特别是在孕妇和某些特定人群中。因此，如果你有任何健康问题或正在服用其他药物，最好在使用维生素E补充剂之前咨询医生的建议。
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