维生素b12治磨牙吗

若安好维生素：维生素b12治磨牙吗

维生素b12对于牙齿健康有一定的作用，但它主要参与红细胞的生成和神经系统的功能维护，并不是直接用于治疗磨牙（也称为夜间磨牙或牙齿磨损症）。磨牙可能是由压力、焦虑、睡眠障碍、牙齿不齐或者其他因素引起的，如果磨牙问题严重，可能需要口腔科医生的专业评估和治疗。

若安好维生素：维生素b12治磨牙吗第 1 部分

然而，维生素b12缺乏可能会导致口腔健康问题，包括口腔溃疡和牙龈问题，这些都可能间接影响到睡眠质量。如果你怀疑自己有维生素b12缺乏或者磨牙问题，建议咨询医生或营养师，他们可以根据你的具体情况进行诊断并给出相应的补充建议。

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