桔子煮水后维生素c破坏吗
若安好维生素：桔子煮水后维生素c破坏吗
桔子中的维生素C是一种水溶性维生素，对热敏感。当桔子被煮沸时，其中的维生素C确实会受到一定程度的破坏。高温可以促使维生素C分解，尤其是在长时间或高温煮沸的情况下，维生素C的损失会更明显。因此，如果是为了获取维生素C，建议尽量避免将桔子煮沸，而是选择榨汁或者直接食用。
若安好维生素：桔子煮水后维生素c破坏吗第 1 部分
不过，煮桔子水也有其好处，比如可以软化果肉、降低酸度，对于消化不良的人来说可能更容易接受。此外，煮过的桔子水中还含有一些其他的有益成分，如类黄酮和抗氧化物质，这些在加热过程中并不会完全消失。所以，适量饮用煮过的桔子水也是可以的，但维生素C的含量会有所减少。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**8
维生素套餐：浅灰色-葆婴钙力镁片 优莎娜USANA钙镁维生素D维生素K片 葆苾康官网正品
维生素测评：不错，感觉头发有变化了
维生素买家：g**l
维生素套餐：【60粒单瓶装】女士多维-乐力钙镁锰锌铜维生素D胶囊60粒成人补充钙
维生素测评：东西收到了，物流很给力，包装很好，拿回来就吃了，还有仿真伪！
维生素买家：z**8
维生素套餐：液体钙400粒礼盒装【咨询客服立减60元】-迪巧儿童钙片维生素d3咀嚼片官方3岁6岁以上青少年补钙旗舰店正品
维生素测评：价格优惠还有赠品，发货很快包装好，客服态度也很好，会回购
维生素买家：花**1
维生素套餐：男士多维150粒【实惠装】-迪巧维生素d3K2咀嚼片中老年人成年男性女性成人钙片官方旗舰店
维生素测评：买了2瓶，挺便宜的，先吃吃看
维生素买家：乖**e
维生素套餐：1大瓶 200粒-黄金搭档孕妇钙片维生素d3维生素k2孕期哺乳期专用女性补钙液体钙
维生素测评：一如既往的好，想买的大胆入手
浏览“桔子煮水后维生素c破坏吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：老年人吃维生素d有什么好处和功效
下一篇：每天需要维生素d3多少克
