若安好维生素：维生素b12和维生素b1能一起打吗
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维生素B12和维生素B1（硫胺素）可以同时服用，因为它们属于不同的维生素，具有不同的功能。维生素B12主要用于帮助红细胞生成，预防贫血，对神经系统也非常重要。而维生素B1（硫胺素）则有助于能量代谢，维持神经系统的正常运作。
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若安好维生素：维生素b12和维生素b1能一起打吗第 1 部分
在补充维生素时，通常建议根据个人的营养需求和医生的建议来确定剂量和组合。如果你需要同时补充这两种维生素，最好是在医生或营养师的指导下进行，以确保安全和效果。同时，过量摄入某些维生素可能会有不良反应，所以控制好剂量是很重要的。
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