正常人能吃维生素c片吗
若安好维生素：正常人能吃维生素c片吗
正常人是可以适量服用维生素C片的，维生素C是一种水溶性维生素，对人体有很多好处。它有助于提高免疫力，促进铁的吸收，保护皮肤健康，抗氧化等。但是，过量摄入可能会导致胃部不适，如胃灼热、腹泻等，所以建议按照产品说明或医生的建议来服用。
若安好维生素：正常人能吃维生素c片吗第 1 部分
如果你的饮食已经包含足够的维生素C，可能不需要额外补充；如果你的饮食中缺乏或者有特殊需求（如运动员、孕妇、老年人等），可能需要增加维生素C的摄入。在开始任何补充剂之前，最好咨询医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**2
维生素套餐：本品*-星鲨维生素ad婴儿软胶囊 成人100粒小儿童鱼肝油发育夜盲佝偻d3岁
维生素测评：效果挺好的，前段时间经常动不动抽筋然后就买来补钙刚刚吃的第二天就没开始抽过了，之前有在药店买过大瓶的后面没再吃就放家里了
维生素买家：向**3
维生素套餐：维生素*2-【倒计时2天】Swisse斯维诗多种复合男士维生素eb矿物质钙铁锌硒
维生素测评：味道很好两个宝贝很喜欢吃呢每天都期待吃这个还意犹未尽，特别是我的小宝，免疫力差经常生病，吃着这个有个风吹草动也就过去了真的可以
维生素买家：烟**去
维生素套餐：1件-【倒计时2天】Swisse斯维诗男女复合维生素be含烟酰胺叶酸钙铁锌
维生素测评：整体都很满意体验感不错
维生素买家：铜**锈
维生素套餐：0粒x1盒（1岁以上宝宝）+葡萄糖酸钙锌-Swisse斯维诗男士性复合维生素番茄红素免疫维生素BC提升活力
维生素测评：决定：没有自由意志的生命科学你的类型是：表演适应-ESFP你的类型也可能是：艺术创作-SFP或启发梦想-EFP自卑与超越纪录片，56有个电影叫心灵奇旅，也许会对你有帮助马克思的辩证唯物主义看问题
维生素买家：我**3
维生素套餐：【体验装】钙VD咀嚼片100片*1盒-敖东vc片维生素c30片正品咀嚼片非泡腾片维c男女
维生素测评：还好吧，胜在便宜，但愿安全，奶香味，不难吃，孩子挺喜欢吃的
浏览“正常人能吃维生素c片吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素e可以和消炎药一起吃吗
下一篇：对眼睛好的维生素保健品有哪些
