小孩要不要补充维生素d
若安好维生素：小孩要不要补充维生素d
维生素D对小孩的生长发育非常重要，因为它有助于钙的吸收和骨骼的健康。特别是在婴儿期和幼儿期，由于大部分时间都在室内活动，户外暴露在阳光下的机会有限，所以需要额外补充维生素D。
若安好维生素：小孩要不要补充维生素d第 1 部分
根据世界卫生组织（WHO）的建议，母乳喂养的婴儿在出生后2周开始应补充维生素D，每天400国际单位（IU），直到1岁。对于配方奶喂养的婴儿，配方奶通常已经添加了维生素D，按照产品标签上的指导使用即可。而对于已经开始吃辅食的幼儿，除了食物中的维生素D，可能还需要额外补充，通常推荐每日400-600 IU。
若安好维生素：小孩要不要补充维生素d第 2 部分
然而，具体的补充量和开始时间最好咨询儿科医生或营养师，因为每个孩子的具体情况可能会有所不同，如日照情况、饮食习惯等。同时，过量的维生素D也可能有副作用，所以请遵医嘱。
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