儿童每日维生素a量多少克
若安好维生素：儿童每日维生素a量多少克
儿童每日所需的维生素A摄入量因年龄阶段而异。根据世界卫生组织（WHO）的推荐，以下是儿童每日维生素A的建议摄入量：
若安好维生素：儿童每日维生素a量多少克第 1 部分
- 0-6个月：400国际单位（IU）/日
若安好维生素：儿童每日维生素a量多少克第 2 部分
- 7-12个月：500 IU/日
若安好维生素：儿童每日维生素a量多少克第 3 部分
- 1-3岁：300-400 IU/日
若安好维生素：儿童每日维生素a量多少克第 4 部分
- 4-8岁：400-600 IU/日
若安好维生素：儿童每日维生素a量多少克第 5 部分
- 9-13岁：600-700 IU/日
若安好维生素：儿童每日维生素a量多少克第 6 部分
- 14-18岁：700-900 IU/日
若安好维生素：儿童每日维生素a量多少克第 7 部分
请注意，这些数值是以视黄醇当量（RAE）计算的，1 IU视黄醇相当于1微克（mcg）维生素A。在实际的饮食中，我们通常提到的是维生素A的β-胡萝卜素形式，它的生物利用率大约是视黄醇的60%。所以，如果以β-胡萝卜素的形式，摄入量会相应增加。
若安好维生素：儿童每日维生素a量多少克第 8 部分
然而，过量摄入维生素A也可能对健康有害，尤其是对于孕妇和婴儿。因此，最好是在医生或营养师的指导下为孩子制定合适的维生素A摄入计划。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**4
维生素套餐：1瓶100粒【官方正品带防伪查询】
维生素测评：想买的别犹豫哇！没有廉价的感觉，很高端，特别棒！
维生素买家：哆**梦
维生素套餐：【增加骨密度共发180片】氨糖软骨素
维生素测评：挺好的，买了几次了。
维生素买家：艺**4
维生素套餐：400U*0粒x2盒
维生素测评：很好，效果挺明显的，吃完有力气多了
维生素买家：小**哒
维生素套餐：10瓶（60片瓶）
维生素测评：想要皮肤好不仅要多擦护肤品和敷面膜，平时多补充维生素E也很重要的，亲闺蜜真心推荐的，这款复合维生素C+E+烟酰胺片成分对皮肤作用很大，而且是甜橙味的，效果好也不贵，美女们强烈安利！
维生素买家：完**0
维生素套餐：柠檬味【400克约400颗】
维生素测评：挺好的，还多给了几颗。
浏览“儿童每日维生素a量多少克”的人还阅读了
与本文相关的文章
