牙龈出血补充哪种维生素d

若安好维生素：牙龈出血补充哪种维生素d

牙龈出血通常与维生素C和K的缺乏有关，而不是维生素D。维生素C有助于维护牙龈健康，增强血管壁的弹性，而维生素K则对血液凝固有重要作用。因此，补充维生素C（如柑橘类水果、草莓、绿叶蔬菜等）和维生素K（如绿叶蔬菜、奶制品、鸡蛋等）可能有助于改善牙龈出血的情况。

若安好维生素：牙龈出血补充哪种维生素d第 1 部分

不过，如果牙龈出血持续存在或频繁发生，建议咨询牙医或医生，因为这可能是其他健康问题的症状，比如牙周病、口腔卫生状况差或者某些全身性疾病（如血液疾病）的表现。他们可以给出更专业的建议。

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