缺钙吃维生素d2还是d3
若安好维生素：缺钙吃维生素d2还是d3
钙和维生素D是相互关联的营养素，维生素D有助于人体吸收钙。维生素D主要有两种类型：D2（麦角醇）和D3（胆骨化醇）。在选择时，一般推荐使用维生素D3，因为它是人体自身能够合成的一种，且生物利用度更高。
若安好维生素：缺钙吃维生素d2还是d3第 1 部分
然而，如果你确实缺钙，医生可能会根据你的具体情况来建议你补充哪种维生素D。如果你无法通过日常饮食和阳光获取足够的维生素D，或者有特定的健康条件，可能需要额外补充维生素D3。请咨询专业医生或营养师的建议，以确定最适合你的补充剂类型和剂量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：爱**狗
维生素套餐：【升级款单瓶装90片】增加骨密度-美国善存银片50岁+中老年女性复合维生素男矿物质营养275粒多维片
维生素测评：不错，味道挺好吃。主要是方便。咀嚼片随时就可以吃。不需要倒水这些准备工作。而且一次把钙和d都吃了。关键是镁好像很重要。
维生素买家：柠**9
维生素套餐：1件-美国megafood55岁以上女性综合维生素矿物质片中老年女士定制60片
维生素测评：天猫超市方便快捷划算，只是不送货上门。
维生素买家：e**杉
维生素套餐：本品1盒+斯利安9片1盒-联合邦利 维生素D维生素K软胶囊200粒 补钙中老年液体钙维D钙补VD
维生素测评：非常好，每天一粒。换了新包装差点没认出来哈哈哈
维生素买家：l**8
维生素套餐：【120粒】单瓶装-北京同仁堂钙维生素D软胶囊中老年骨质疏松儿童补钙片
维生素测评：质量不错，味道非常不错，还会继续购买
维生素买家：t**5
维生素套餐：100mg*1000片x2盒-黄金搭档中老年成人多种复合维生素片矿物质礼盒钙铁锌硒保健品
维生素测评：挺好，就是说不是甜的
浏览“缺钙吃维生素d2还是d3”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c治疗坏血病的机制
下一篇：补维生素d2还是d3好好用
