三岁宝宝每天维生素a需要多少克
若安好维生素:三岁宝宝每天维生素a需要多少克

三岁的宝宝维生素A的需求量会根据他们的体重和营养状况有所不同。通常,根据世界卫生组织的推荐,3-4岁的儿童每日维生素A的推荐摄入量为:

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- 男童:300微克(视黄醇当量,约400国际单位)

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- 女童:250微克(视黄醇当量,约330国际单位)

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请注意,这些是平均值,具体需求可能会因个体差异而略有不同。如果你有任何关于宝宝营养补充的疑问,最好咨询儿科医生或专业的营养师。他们可以根据宝宝的具体情况给出更准确的建议。


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