维生素c是早上吃还是晚上吃效果好
若安好维生素：维生素c是早上吃还是晚上吃效果好
维生素C的吸收并不受时间的影响，无论是早上、中午还是晚上吃，只要在饭后或餐中服用，都可以帮助人体更好地吸收。人体对维生素C的需求是持续的，所以不必过分强调特定的时间点。重要的是保持每天的摄入量，以维持身体正常的新陈代谢和免疫功能。如果你有特定的习惯或者遵医嘱，可以根据个人情况选择合适的时间。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：t**9
维生素套餐：【套餐四】20瓶vc-德国小红脸铁维他婴幼儿铁剂补充维生素儿童液体钙镁锌宝宝营养液
维生素測評：之前在他们家药店买过维生素B还不错，所以多给个好评吧。
维生素買家：t**1
维生素套餐：掌柜推荐【实发2瓶，补充维生素C】-Ddrops接骨木莓儿童软糖免疫力维生素c补锌vc宝宝锌儿童营养品
维生素測評：用这个提升身体免疫效果不错，看了一下这个维生素含量还是挺足的，味道酸酸甜甜的，大人小孩都喜欢吃。
维生素買家：韩**5
维生素套餐：1500500*0粒x盒-美国进口善存银片50+男性中老年复合维生素矿物质成人保健品275粒
维生素測評：这包装看起不舒服，都挤成这个样子
维生素買家：t**0
维生素套餐：修正维生素C100片*2瓶-诺特兰德钙片碳酸钙维生素D软骨素补钙片中老年人青少年VD钙正品
维生素測評：酸酸甜甜味道不错，坚持吃能增强抵抗力！随着奔后，身体出现一堆小毛病，买点维c加强抵抗力，
维生素買家：战**虾
维生素套餐：FACL维生素B60粒装复合VB美肌日本原装阿里健康*-日本直邮FANCL女性60岁60代八合一老年综合维生素营养素30日3袋
维生素測評：等了挺久的，期待效果
瀏覽“维生素c是早上吃还是晚上吃效果好”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：甘油三酯可以吃维生素吗为什么
下一篇：吃维生素片的好处和坏处有哪些
