哪种水果含有维生素c高
若安好维生素：哪种水果含有维生素c高
许多水果都含有丰富的维生素c，以下是一些维生素c含量较高的水果：
若安好维生素：哪种水果含有维生素c高一、 柑橘类：如橙子、柚子、柠檬、酸橙、葡萄柚等，它们是维生素c的超级来源。
若安好维生素：哪种水果含有维生素c高二、 猕猴桃：被誉为“维生素c之王”，每100克猕猴桃大约含有165毫克的维生素c。
若安好维生素：哪种水果含有维生素c高三、 草莓：虽然体积小，但每100克草莓含有约60毫克的维生素c。
若安好维生素：哪种水果含有维生素c高四、 蓝莓：不仅美味，还富含维生素c，大约每100克含有32毫克。
若安好维生素：哪种水果含有维生素c高五、 红辣椒：虽然不是水果，但其维生素c含量非常高，尤其是新鲜的红辣椒。
若安好维生素：哪种水果含有维生素c高六、 芒果：每100克芒果含有约36毫克的维生素c。
若安好维生素：哪种水果含有维生素c高七、 西瓜（汁）：西瓜的汁液中也含有一定量的维生素c。
总的来说，大多数柑橘类和热带水果都是维生素c的良好来源。日常饮食中多样搭配这些水果，可以帮助确保获得足够的维生素c。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：天**8
维生素套餐：瓶装-北京同仁堂延青春牌钙维生素D咀嚼片45片/瓶营养素补充剂正品保障
维生素测评：发货很快，还是顺丰快递。味道挺好的，也不是很酸，带点甜甜的。因为鼻炎严重，所以买点维生素提高免疫力。
维生素买家：t**0
维生素套餐：【瓶装】（高含量维E维C）疗程装-维生素C咀嚼含片儿童学生成人孕妇补充维生素Cvc片
维生素测评：这个什么维生素片，吃了不但没有改善，反而胃疼这是什么鬼
维生素买家：皮**y
维生素套餐：基础款1瓶装（1片补齐8种B族营养）-钙片男性成年男大学生青少年18岁以上有机补钙成年人维生素d正品
维生素测评：吃辣椒是我的最爱，因为无辣不欢，每天都吃辣椒，时间长了，难免不上火，长口腔溃疡，现在一直吃着这个仁和大品牌的B族维生素，也许是因为补充的很充分，身体机体能量水平一直都很健康，B族维生素是一个大家族，各个身体状况调理都得很好。
维生素买家：丹**3
维生素套餐：买1送1【发2瓶200片】-钙片补钙中老年人官方旗舰店正品维生素d3腿抽筋腰腿疼骨质疏松
维生素测评：还没吃呢，有什么评价
维生素买家：p**g
维生素套餐：钙尔奇青少年咀嚼片60片*1瓶【赠维D软胶囊】-【k姐推荐】迪巧儿童钙DK维生素k2维d3青少年咀嚼片补钙片旗舰店
维生素测评：已经是多次购买了，包装和瓶身的字都很清晰，应该是正品。孩子处于上海生长期，希望能长帮助高一点
浏览“哪种水果含有维生素c高”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃维生素c有什么作用和功效
下一篇：钙片是维生素d3吗
