补铁跟维生素c能一起吃么
若安好维生素:补铁跟维生素c能一起吃么

可以的,补铁和维生素c一起服用通常是有益的。维生素c有助于提高铁的吸收率,因为它是天然的铁的辅助因子,能够减少铁在肠道中的损失,并促进铁的结合,使得铁更容易被身体吸收。不过,如果你正在服用含铁补充剂,最好是在餐后服用,并且与维生素c分开时间,因为过量的维生素c可能会干扰某些类型的铁补充剂(如硫酸亚铁)的吸收。如果你有任何疑问或特殊情况,最好先咨询医生或营养师的建议。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:铿**湖
维生素套餐:【尝鲜装】蓄骨粉钙120粒 强健骨骼-诺特兰德钙片维生素d儿童中老年钙片女男性青少年钙片咀嚼片
维生素测评:好便宜呀!目前买过最便宜的了,凑完单还不到0块。下次还来这家买。
维生素买家:t**6
维生素套餐:复合维生素【2瓶实惠装】-200粒/100粒汤臣倍健钙维生素D3维生素K2胶囊成人孕妇乳母液体钙
维生素测评:我购买的这复合维生素片,含有效成分丰富多彩,常吃肯定对人身体健康有帮助。所以说要想长寿减少疾病,提高生活质量就得吃这种多维吃。每瓶标为100忙,美中不足是少两片。
维生素买家:t**3
维生素套餐:男性0营养包【建议25-5岁】-Centrum善存海外男士女士多维元素片复合维生素200粒综合复维营养
维生素测评:连续吃两个月了,这是第三次购买才叫健安喜了,每天早上吃完早餐吃一包挺方便的
维生素买家:夭**夭
维生素套餐:本品2盒装-【自营】【建议拍3】Schiff加镁液体钙成人中老年补钙维生素D90粒
维生素测评:可能特殊情况吧,这次发货太慢了。但信任阿里的品质
维生素买家:l**6
维生素套餐:天蓝色-朗迪钙DK维生素D3K2咀嚼片儿童成人中老年男女补钙片官方正品
维生素测评:为了健身恢复快买的这款新男士复合维生素,澳洲版的真的很好。绝对的正品官方核实了。效果也很不错
浏览“补铁跟维生素c能一起吃么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:哪些食物中含维生素e多
下一篇:内服维生素e可以淡斑吗
