维生素e和c可以一起吃吗晚上
若安好维生素：维生素e和c可以一起吃吗晚上
维生素E和C是可以一起服用的，它们通常不会产生不良反应。维生素E是一种脂溶性维生素，而维生素C是水溶性维生素，两者在体内吸收和代谢过程中没有明显的相互影响。晚上服用也是可以的，但具体时间可以根据个人的生活习惯和药物使用指南来决定。
若安好维生素：维生素e和c可以一起吃吗晚上第 1 部分
不过，虽然维生素E和C可以同时服用，但并不意味着你需要在晚上一起服用。如果你有特定的营养补充计划或者医生的建议，最好遵循他们的指导。同时，过量摄入维生素也可能对健康产生负面影响，所以请确保按照推荐的剂量来服用。
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