发量少是缺什么维生素吗
若安好维生素：发量少是缺什么维生素吗
发量少并不一定是由单一的维生素缺乏引起的，它可能与多种因素有关，包括遗传、营养不良、压力、荷尔蒙失衡、疾病、药物副作用等。以下是一些维生素和矿物质对头发健康的重要性：
若安好维生素：发量少是缺什么维生素吗一、 维生素A：对头发生长有重要作用，缺乏可能导致头发干燥、脆弱。
若安好维生素：发量少是缺什么维生素吗二、 维生素B族（特别是B5、B6和B9）：有助于蛋白质代谢，影响头发生长。Biotin（维生素H）对于头发生长特别重要。
若安好维生素：发量少是缺什么维生素吗三、 维生素C：参与胶原蛋白的形成，对头发的结构有影响。
若安好维生素：发量少是缺什么维生素吗四、 维生素D：与头发生长有关，可能通过调节甲状腺功能来影响。
若安好维生素：发量少是缺什么维生素吗五、 铁：缺乏铁可能导致贫血，影响头发生长。
若安好维生素：发量少是缺什么维生素吗六、 锌：对头发生长和健康至关重要。
如果你的发量明显减少，建议咨询医生或营养师，进行全面的身体检查和评估，找出具体原因并制定相应的补充营养计划。同时，保持健康的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，也是维护头发健康的重要方面。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：c**e
维生素套餐：60粒盒-Menevit爱乐维男士孕前准备30粒叶酸复合维生素胶囊补锌
维生素测评：还行吧，原先那款没货了，好可惜
维生素买家：t**7
维生素套餐：1件-GNC健安喜时光包男性女性40+每日营养包30+充电包复合维生素多维
维生素测评：货真价实。比超市买要便宜很多，物流也很快。非常好天猫超市真不错。
维生素买家：l**0
维生素套餐：5mg*100粒x5瓶-FANCL女性20-60岁复合维生素综合每日营养包男士多种VB族芳珂30代
维生素测评：啥也不说，网购有风险！！！
维生素买家：包**7
维生素套餐：【仅需.9元盒】0粒*盒-善存男士复合维生素80片vc维生素b多维生物素锌硒片含烟酰胺正品
维生素测评：发货很快，和药店买的一样，但很便宜
维生素买家：t**2
维生素套餐：长效亮白组合套装-vitafusion男士复合维生素ADC多种综合维生素b12营养软糖150粒
维生素测评：祛斑很好用，用完一组，脸上的斑点淡化很多，连脸色都好了不少，这次过来在回购一组
浏览“发量少是缺什么维生素吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：尿酸高吃维生素c泡腾片有用吗
下一篇：补维生素d吃什么好孕妇吃的效果好
