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两岁宝宝吃多少单位的维生素d

2025-04-16 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:60


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两岁的宝宝维生素D的需求量会根据他们的体重和营养状况有所不同,但通常建议每天提供400-600国际单位(IU)的维生素D。这是为了支持他们骨骼健康发育和免疫系统的正常运行。请在儿科医生的指导下进行补充,因为过量的维生素D可能会有副作用。如果宝宝通过日常饮食无法获取足够的维生素D(比如阳光照射不足或者食物中含维生素D较少),可能需要额外补充维生素D滴剂或胶囊。


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