吃维生素c尿黄是好事还是坏事了
若安好维生素：吃维生素c尿黄是好事还是坏事了
吃维生素C后尿液变黄，这通常是正常现象，并不一定表示好坏。维生素C主要通过肾脏排出体外，当它在体内积累到一定程度时，可能会使尿液颜色加深。这是身体在正常代谢过程中的一种表现，说明你的身体正在有效地吸收和利用维生素C。
若安好维生素：吃维生素c尿黄是好事还是坏事了第 1 部分
然而，如果你没有过量摄入维生素C（一般每日推荐摄入量为60-90毫克），尿液变黄并不需要过于担心。但如果尿液颜色异常深或者持续时间较长，可能是因为过量摄入、肝肾功能问题或其他健康问题，建议咨询医生进行检查。
若安好维生素：吃维生素c尿黄是好事还是坏事了第 2 部分
总的来说，适量补充维生素C是有益健康的，但过量则可能导致不适，所以最好按照医生或营养师的建议来摄取。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：美**重
维生素套餐：60粒x盒|宝宝成长装-久悦佳钙维生素D维生素K软胶囊90粒/盒
维生素測評：不错，挺快的，值得购买，值得信赖。及时收到哦
维生素買家：z**0
维生素套餐：160粒维e+西柚味60片VC-全金钙铁维生素D维生素E咀嚼片女子专用补钙补铁女性钙片孕妇乳母
维生素測評：天然维生素E，一直买来益
维生素買家：t**4
维生素套餐：200粒钙D*4瓶【送大豆磷脂维E胶囊2瓶】-美国进口迪巧钙维生素D3维生素K2咀嚼片儿童少年孕妇成人补钙正品
维生素測評：包装很好，正品哦，这个价格也合理。值得的推荐
维生素買家：l**y
维生素套餐：维生素B*5瓶（超值装）-100粒汤臣倍健液体钙维生素D维生素K1000mg男女中老年补钙软胶囊
维生素測評：回购好几次了，一直在坚持吃这个维生素b，我自己感觉是有精神了很多，而且味道也很好橙子味的
维生素買家：m**s
维生素套餐：维生素CE烟酰胺+蓝莓叶黄素-【拍一发五】黄金搭档关节灵钙软胶囊中老年补钙维生素D厂家直发
维生素測評：最近熬夜，把自己熬成了黑眼圈。脸色很憔悴很难看。用了段时间的烟酰胺，我的皮肤就好些了黑眼圈消失了，眼睛还是那样美丽，脸色也看起来有气色了一些。
瀏覽“吃维生素c尿黄是好事还是坏事了”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：买维生素b族还是买复合维生素b
下一篇：小孩一次性吃了好多维生素d怎么办
