吃维生素b2小便发黄怎么回事
若安好维生素：吃维生素b2小便发黄怎么回事
维生素B2，也称为核黄素，是一种水溶性维生素，对身体有多种重要功能，包括能量代谢、皮肤健康、眼睛正常运作等。当摄入过量的维生素B2时，可能会出现一些副作用。
若安好维生素：吃维生素b2小便发黄怎么回事第 1 部分
小便发黄可能是由于维生素B2摄入过多导致尿液中的尿胆原增多。尿胆原是肝脏代谢胆红素产生的物质，正常情况下会被肾脏排泄。然而，如果维生素B2摄入过多，会促进体内尿胆原的生成，使尿液颜色变深，呈现黄色。这通常是暂时的现象，一般不需要过于担心，但如果持续时间较长或伴有其他不适，建议咨询医生。
若安好维生素：吃维生素b2小便发黄怎么回事第 2 部分
为了确保身体健康，建议按照推荐的每日摄入量补充维生素B2，不要过量。如果你有疑虑或者症状持续，请及时就医。
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