补充铁片必须吃维生素c吗
若安好维生素：补充铁片必须吃维生素c吗
不是必须的，但维生素C可以帮助铁的吸收。维生素C是一种水溶性维生素，它能促进铁的吸收，因为它们可以减少铁在肠道中的非吸收形式（如三价铁）的存在，使其转化为更易吸收的二价铁。然而，如果你的饮食中已经含有足够的维生素C，或者你正在服用含铁补品，并且没有出现维生素C过量的情况，那么通常不需要额外补充。
若安好维生素：补充铁片必须吃维生素c吗第 1 部分
如果你需要补充铁片，最好是在医生或营养师的指导下进行，他们会根据你的具体情况来决定是否需要同时补充维生素C或其他维生素矿物质。如果你有胃肠道疾病或者正在服用某些药物，可能会影响铁的吸收，这时维生素C的作用就更为重要了。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：y**2
维生素套餐：【买送瓶同款，买2送1瓶】复合维生素b12【直邮】2024-09-01
维生素测评：老是接触性偏头痛，差不多5-7天的时候就会疼一次，疼的时候是动一下就会疼，整个人感觉都晕的慌。买了这个药以后十分钟吧疼痛感就有减轻，现在用的第二周，这最近7天没有头疼呢，确实有效果，有活动又下单了三盒，买送2划算的来，巩固一下希望头痛根治，永不复发！！
维生素买家：旭**9
维生素套餐：250mg粒*240粒*2套
维生素测评：发货快捷，宝贝不错，为诚信给力的好商家全五星点赞！！！
维生素买家：b**8
维生素套餐：养生堂天然维生素c10粒*2盒
维生素测评：很好价格优惠比药店便宜很多
维生素买家：t**6
维生素套餐：深蓝色
维生素测评：挺好的，希望能坚持
维生素买家：t**5
维生素套餐：单盒特惠装【400单位*24粒】
维生素测评：维生素d是我买过最好的一款，价格实惠，是正品
浏览“补充铁片必须吃维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
