大人吃维生素d3吃几个最好
若安好维生素：大人吃维生素d3吃几个最好
大人的维生素D3摄入量应该根据个人的具体情况来定，一般建议每日的摄入量为10-20微克（400-800国际单位）。如果你的日常饮食中无法获取足够的维生素D，或者有特定的健康需求（如骨质疏松、缺乏日照等），可能需要额外补充。但请记住，过量摄入维生素D可能会有副作用，如肾结石、高钙血症等，所以最好在医生或营养师的指导下进行补充。如果你有任何疑问，建议咨询专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：温**徐
维生素套餐：桔色-ANDORHEAL虾青素维生素定妆喷雾150ml持久控油不易脱妆官方旗舰店
维生素测评：吃两年了还可以
维生素买家：波**0
维生素套餐：100片x1盒【100片更划算】-免蒸维生素发膜焗油修护干枯补水顺滑正品官方品牌旗舰店改善毛躁
维生素测评：好评，回购的
维生素买家：l**0
维生素套餐：2盒装-形象美焗油免蒸维生素发膜滋润秀发顺滑发丝 头发护理发护发女士
维生素测评：回购的生产日期近真的蛮好的每天吃一颗补充维生素。
维生素买家：r**n
维生素套餐：100mg*100片x1瓶+浙江医药维生素E软胶囊0粒-化毛膏猫咪专用化毛球片幼猫猫草片宠物营养膏维生素120g温和排毛
维生素测评：挺喜欢这家的东西，实惠，超出期望值！质量非常好，与店铺描述的一致。物流运送速度很快，包装仔细严实。卖家考虑得体贴周到，很满意的一次购物。
维生素买家：d**c
维生素套餐：0粒*-驼乳蛋白粉高钙益生菌多维中老年成人营养维生素乳清大豆蛋白冲泡
维生素测评：不错哒，春天补充一些多长个
浏览“大人吃维生素d3吃几个最好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：尿维生素c偏高是什么原因
下一篇：男人可以吃维生素b吗为什么
联系方式
微信：youhuisou
