维生素b6小孩一次吃多少
若安好维生素:维生素b6小孩一次吃多少
维生素B6对于小孩的剂量需要根据他们的年龄、体重以及具体用途来确定。通常,儿童维生素B6的推荐摄入量如下:
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- 0-6个月的婴儿:不需要额外补充,因为母乳或配方奶已经提供了足够的维生素B6。
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- 7-12个月:每日推荐摄入量为0.3毫克(mg)。
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- 1-3岁的幼儿:每日推荐摄入量为1毫克(mg)。
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- 4-8岁的儿童:每日推荐摄入量为1.3毫克(mg)。
若安好维生素:维生素b6小孩一次吃多少第 5 部分
- 9-13岁的青少年:每日推荐摄入量为1.7毫克(mg)。
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但请注意,这些是大致的指导值,具体的剂量可能会因产品不同而有所差异。在给孩子补充任何维生素时,最好先咨询儿科医生或营养师的建议,以确保剂量适当且安全。不要随意超过推荐剂量,过量摄入维生素B6可能对健康产生负面影响。
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