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有单独的维生素d3吗为什么

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:27


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是的,维生素D3(也称为胆钙化醇)是一种单独存在的维生素。维生素D3主要由人体皮肤在阳光照射下合成,也可以通过食物如鱼肝油、蛋黄、牛奶和一些强化食品中获取。单独的维生素D3片剂或胶囊在药店和保健品商店中也很常见,因为人们可能需要额外补充这种维生素,特别是在日照不足或者饮食中缺乏的情况下,例如冬季、居住在阳光不足的地方,或者对于某些疾病(如骨质疏松症、营养不良等)的治疗需求。医生可能会建议特定人群服用维生素D3以维持身体正常功能。


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