一岁宝宝吃维d好还是维生素ad好的好

若安好维生素：一岁宝宝吃维d好还是维生素ad好的好

对于一岁的宝宝，同时补充维生素D和维生素A（维生素AD）通常是更好的选择。维生素D有助于钙的吸收，对骨骼发育至关重要，而维生素A则对眼睛健康和免疫系统有重要作用。婴幼儿时期，由于皮肤接触阳光的机会有限，所以通常需要额外补充维生素D。

若安好维生素：一岁宝宝吃维d好还是维生素ad好的好第 1 部分

市场上有一些专门针对婴幼儿的维生素AD复合制剂，它们是按照科学比例配制的，既能满足维生素D的需求，又不会过量摄入维生素A。在给宝宝补充这类复合维生素时，应遵循医生或营养师的建议，按照产品说明或推荐剂量来使用，不要自行增减剂量。同时，均衡的饮食也是宝宝获取营养的重要途径。

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