b族维生素是饭后吃吗
若安好维生素：b族维生素是饭后吃吗
B族维生素的吸收并不受食物类型或时间的影响，一般来说，你可以根据个人的习惯选择在饭前、饭中或者饭后服用。但是，有些B族维生素如维生素B12，主要存在于动物性食物中，如果你是素食者，可能需要额外补充，这种情况下最好是在餐后服用，以增加其吸收率。
若安好维生素：b族维生素是饭后吃吗第 1 部分
不过，具体的服用建议最好参考产品说明书，因为不同的维生素B制剂可能会有不同的使用指导。如果你有任何疑问，最好咨询医生或营养师。他们可以根据你的身体状况和需求，给出最适合你的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：100片x1盒+沉香护手霜1支【滋润不油腻】-RedDog红狗多维复合维生素猫用犬用宠物提升免疫改善皮肤软颗粒
维生素测评：效果还不错
维生素买家：t**7
维生素套餐：5盒装+50只棉签2袋-东鹏特饮500ml维生素运动功能饮料整箱健身加班熬夜提神饮品特价
维生素测评：晚上使用对痘痘真的很有效果
维生素买家：欧**闹
维生素套餐：50粒x2盒+维生素d滴剂24粒*1盒-燃力士无糖维生素气泡水饮料480ml*9瓶
维生素测评：买完就涨价啦，赚到了，很合适，孩子从生下来就开始吃，ad和d交替吃，d的保质期短，是临期产品。
维生素买家：d**9
维生素套餐：500mlx5盒-upspring止吐糖孕吐缓解孕期防吐零食孕妇止吐神器防孕反维生素糖
维生素测评：跟我幼儿园时吃的味道一模一样
维生素买家：麻**做
维生素套餐：1盒60片|补充人体所需多种维矿-添赐力护肠排毛化毛球片猫草片吐毛球宠物猫咪专用化毛膏维生素
维生素测评：东西收到了，吃了两天还没啥效果，等过几天再过来评价！
浏览“b族维生素是饭后吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：孕妇选什么维生素品牌好
下一篇：中老年人能吃维生素b吗
