b族维生素是饭后吃吗
若安好维生素：b族维生素是饭后吃吗
B族维生素的吸收并不受食物类型或时间的影响，一般来说，你可以根据个人的习惯选择在饭前、饭中或者饭后服用。但是，有些B族维生素如维生素B12，主要存在于动物性食物中，如果你是素食者，可能需要额外补充，这种情况下最好是在餐后服用，以增加其吸收率。
若安好维生素：b族维生素是饭后吃吗第 1 部分
不过，具体的服用建议最好参考产品说明书，因为不同的维生素B制剂可能会有不同的使用指导。如果你有任何疑问，最好咨询医生或营养师。他们可以根据你的身体状况和需求，给出最适合你的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**9
维生素套餐：锌镁片+血橙复合B族维生素-solgar美国进口酯化天然VC片维生素C含芦丁成人提高抵抗力1000mg
维生素测评：我哥们推荐给我的，他说这里的客服非常好，服务周到热情，吃的效果也好，我也就买了一瓶试试，感觉还很不错，精力比之前充沛很多，正合适。可以帮助减脂和运动的，也可以适当的补充一些维生素，刚好自己也不怎么爱吃水果和蔬菜，味道也是酸酸甜甜的，又是咀嚼吃的，非常的方便，而且这个营养成分也挺多种，非常适合我们上班族的，还会推荐给身边的朋友们的
维生素买家：t**4
维生素套餐：【家庭装】120片-保税仓 澳洲Healthy Care维生素C咀嚼片500粒HC进口天然成人VC片
维生素测评：太不容易了，经过十几天的时间终于收到了。
维生素买家：骏**郡
维生素套餐：【85%顾客选择】家庭装钙D礼盒400粒-保税仓 澳洲Swisse复合B族维生素60粒成人男女超级高能片提精神力
维生素测评：含钙量很高，很容易吸收，效果一直很不错，推荐购买！
维生素买家：小**1
维生素套餐：1盒本品+2盒星鲨维D24粒盒-北京同仁堂vc片维生素C咀嚼非泡腾片复合儿童成人正品
维生素测评：囤货中，很不错
维生素买家：荆**香
维生素套餐：标准装（2-10-1效期）-斯利安复合维生素叶酸孕妇成人B族维生素b6b12钙铁锌b1vcva
维生素测评：到货就迫不及待打开了，果真没有让我失望，质量特别好，颜值也相当高，满意的一次购物
浏览“b族维生素是饭后吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
