两岁宝宝维生素c用量多少正常

若安好维生素：两岁宝宝维生素c用量多少正常

两岁宝宝的维生素C推荐摄入量根据世界卫生组织（WHO）和美国儿科学会（AAP）的建议，大约是每日40-60毫克。这个剂量适用于一般健康状况下的孩子，但具体的用量最好咨询儿科医生，因为医生可能会根据宝宝的体重、饮食习惯以及是否存在特定的健康需求来调整。同时，维生素C主要来源于食物，如新鲜水果和蔬菜，辅以适量的补充剂可以更好地满足营养需求。

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