维生素d312ug
若安好维生素：维生素d312ug
维生素D3（也称为胆钙化醇）的12微克（12 mcg）剂量是一个推荐摄入量或者可能是某种特定维生素D补充剂的规格。维生素D3对于人体健康非常重要，它有助于钙和磷的吸收，对骨骼健康、免疫系统和神经功能有积极作用。然而，具体的剂量可能因个人年龄、健康状况和医生建议而有所不同。如果你有任何关于维生素D3摄取的问题，建议咨询专业医生或营养师。
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