什么东西里含有维生素c
若安好维生素：什么东西里含有维生素c
维生素C，也称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素。它广泛存在于许多食物中，以下是一些富含维生素C的常见食物：
若安好维生素：什么东西里含有维生素c一、 柑橘类水果：如橙子、柠檬、葡萄柚、猕猴桃、草莓等。
若安好维生素：什么东西里含有维生素c二、 红绿椒：它们是维生素C含量最高的蔬菜之一。
若安好维生素：什么东西里含有维生素c三、 草莓、蓝莓、黑莓等浆果类水果。
若安好维生素：什么东西里含有维生素c四、 番茄和绿叶蔬菜：如菠菜、西兰花、白菜、生菜等。
若安好维生素：什么东西里含有维生素c五、 石榴、芒果、木瓜等热带水果。
若安好维生素：什么东西里含有维生素c六、 果汁：如鲜榨橙汁、猕猴桃汁等。
若安好维生素：什么东西里含有维生素c七、 鸡腿菇、香菇等菌菇类。
若安好维生素：什么东西里含有维生素c八、 一些谷物和面包：如燕麦、全麦面包等。
若安好维生素：什么东西里含有维生素c九、 海鲜：如鲑鱼、鳕鱼、虾等。
请注意，维生素C在加热或储存过程中可能会有所损失，所以新鲜食物通常维生素C含量更高。为了确保摄取足够的维生素C，建议多样化饮食，并适当摄入新鲜食材。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：m**y
维生素套餐：5mg*100片x1盒-德国DM无糖泡腾片儿童沸腾片成人维C补充多种维生素VC维C片钙铁镁
维生素测评：好东西价格实惠的优质产品
维生素买家：太**狐
维生素套餐：100片x盒-蓝帽子囤货石药牌果维康维生素C含片50mg成人儿童VC非咀嚼橙子味
维生素测评：维b还是一股药片的味道。
维生素买家：w**k
维生素套餐：1件-美国善存进口成人男士复合维生素多种120粒增加肌能
维生素测评：价格实惠，发货快，口感很好。
维生素买家：t**6
维生素套餐：修正维生素A维生素D钙铁锌片*5瓶-汤臣倍健多种复合维生素矿物质钙片女士均衡补充16种营养素vc成人
维生素测评：包装太简单，物品连个盒子都没有。
维生素买家：梅**萨
维生素套餐：优选乳钙亲子套组-善存复合维生素叶酸VC维生素c多维元素片(29)矿物质缺乏成人孕妇
维生素测评：因为工作原因每天走大量的步数，关节不舒服，从喝了这个维D钙镁片对上氨糖软骨素腿好多了，不疼了，正品已经第四次拍
浏览“什么东西里含有维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素d片的作用及功能主治
下一篇：维生素c和b族分别什么时候服用
