一岁半小孩维生素d的摄入量
若安好维生素：一岁半小孩维生素d的摄入量
一岁半的宝宝维生素D的推荐摄入量通常根据世界卫生组织（WHO）和美国儿科学会（AAP）的建议来定。对于这个年龄段的婴幼儿，每日维生素D的推荐摄入量是：
若安好维生素：一岁半小孩维生素d的摄入量一、 母乳或配方奶喂养：母乳中的维生素D含量有限，因此婴儿出生后头几个月内，通常需要补充维生素D，每天400-600国际单位（IU），具体剂量可能根据地区和医生的建议有所不同。
若安好维生素：一岁半小孩维生素d的摄入量二、 添加辅食：从大约6个月开始，可以添加富含维生素D的食物，如强化的婴儿谷物、鱼（比如鲑鱼、鳕鱼）、鸡蛋黄等。同时，每天继续补充维生素D，一般推荐400-800 IU。
若安好维生素：一岁半小孩维生素d的摄入量三、 阳光暴露：在阳光充足的地方让宝宝适当暴露皮肤（但要避免直接阳光照射眼睛）可以帮助体内产生维生素D，但这不能替代补充剂，因为冬天、阴天或者在高纬度地区，阳光不足时，阳光暴露的效果就有限。
请咨询儿科医生以获取最具体的建议，因为医生可能会根据宝宝的具体情况和生活环境来调整剂量。
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