烂嘴角是缺什么维生素吃什么水果
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烂嘴角，医学上称为口角炎，可能是由于多种原因引起的，包括维生素B2（核黄素）缺乏、铁质或锌缺乏、口腔卫生差、压力等。维生素B2对于皮肤健康和黏膜的正常功能很重要，因此补充富含维生素B2的食物可能有帮助。
以下是一些富含维生素B2和对口腔健康有益的水果：
若安好维生素：烂嘴角是缺什么维生素吃什么水果一、 猕猴桃：猕猴桃是维生素C和维生素B群的良好来源，其中就包括维生素B2。
若安好维生素：烂嘴角是缺什么维生素吃什么水果二、 草莓：草莓含有丰富的维生素C和一些B族维生素，可以帮助改善口腔健康。
若安好维生素：烂嘴角是缺什么维生素吃什么水果三、 橙子：橙子是维生素C的丰富来源，也能提供一定量的维生素B2。
若安好维生素：烂嘴角是缺什么维生素吃什么水果四、 苹果：苹果中的维生素和矿物质有助于维持口腔健康。
若安好维生素：烂嘴角是缺什么维生素吃什么水果五、 蓝莓：蓝莓富含抗氧化物质，可能有助于防止口腔炎症。
除了水果，你还可以通过食物如全谷类、瘦肉、鸡蛋、奶制品和绿叶蔬菜来补充维生素B2。如果烂嘴角持续不愈或者症状严重，建议咨询医生或营养师进行评估和治疗。
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