补钙可以补维生素d吗
若安好维生素：补钙可以补维生素d吗
补钙和补充维生素d是相辅相成的。维生素d对于钙的吸收和利用至关重要，因为它是帮助人体吸收和摄取食物中钙的重要物质。当维生素d充足时，可以提高肠道对钙的吸收，从而有助于维持骨骼健康。
若安好维生素：补钙可以补维生素d吗第 1 部分
然而，单纯补钙并不一定会自动补充足够的维生素d，除非你选择的钙补充剂中含有维生素d。因此，为了保证钙的有效吸收，建议同时关注维生素d的摄入。如果你的日常饮食中维生素d摄入不足，可能需要额外补充维生素d，比如通过服用含有维生素d的钙片或者晒太阳（阳光中的紫外线可以帮助身体制造维生素d）。
若安好维生素：补钙可以补维生素d吗第 2 部分
在考虑补钙和维生素d时，最好咨询医生或营养师的建议，根据个人的身体状况和需求制定合适的补充方案。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：山**5
维生素套餐：儿童护眼胶囊-诺特兰德男士多维复合维生素B族男性锌镁多种矿物质正品代谢
维生素测评：不错，孩子说酸酸甜甜的
维生素买家：e**1
维生素套餐：AD滴剂10粒*1盒（体验尝鲜装）-汤臣倍健复合维生素b族正品旗舰vb2b6b12男女士成人多种维b片
维生素测评：给小孩吃的，还是要选择大品牌，朗迪线下一直看到过，国内大品牌，值得信赖，尝试一下他们的ad滴剂！
维生素买家：v**2
维生素套餐：50片x盒-【 烈儿宝贝直播间】丽贵lilcritters小熊软糖儿童维生素vc护眼d3
维生素测评：量少单价贵不如江中
维生素买家：椰**y
维生素套餐：9盒装-【香菇来了】丽贵lilcritters小熊糖限定汪汪队儿童维生素CVD叶酸
维生素测评：用了很久了，医生给开的，吃了快两年了，没出现任何不适，痤疮也都好了。还在继续吃！
维生素买家：肖**8
维生素套餐：多维复合维生素【瓶周期装】-澳洲佳思敏儿童叶黄素护眼软糖蓝莓维生素A成人学生少年3件装
维生素测评：味道不错，吃这个营养更全面吗
浏览“补钙可以补维生素d吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：硒跟维生素c同时吃吗
下一篇：身体缺乏维生素b有哪些症状表现
