皮肤干燥发痒吃维生素c有用吗
若安好维生素：皮肤干燥发痒吃维生素c有用吗
维生素C对于皮肤干燥和瘙痒有一定的帮助，但它的主要作用是作为抗氧化剂，有助于增强皮肤的抵抗力，促进伤口愈合，以及提高胶原蛋白的合成，从而保持皮肤的弹性和光泽。然而，皮肤干燥和瘙痒可能由多种原因引起，如环境因素、缺乏水分、皮肤疾病等，单纯补充维生素C可能效果有限。
若安好维生素：皮肤干燥发痒吃维生素c有用吗第 1 部分
如果你的皮肤干燥发痒是由于缺乏维生素C引起的，适量补充是有益的。但是，如果是因为其他原因，如气候干燥、皮肤屏障功能受损、过敏等，可能需要针对性的治疗，比如使用保湿霜、避免刺激性物质、调整生活习惯等。建议你在改善生活习惯的同时，可以咨询医生或营养师，根据具体情况进行维生素C或其他营养素的补充。
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