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维生素a儿童用量多少合适

2025-04-25 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:86


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维生素A是人体必需的营养素,对于儿童的成长发育非常重要。但是,维生素A的用量需要根据儿童的年龄、体重以及具体需求来确定,不能一概而论。一般来说,中国营养学会推荐的儿童维生素A补充量如下:


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若安好维生素:维生素a儿童用量多少合适一、 0-6个月的婴儿:不需要额外补充维生素A,母乳或配方奶已经提供了足够的营养。


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若安好维生素:维生素a儿童用量多少合适二、 6-12个月的婴儿:每天400国际单位(IU)。


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若安好维生素:维生素a儿童用量多少合适三、 1-3岁的幼儿:每天500-700 IU。


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若安好维生素:维生素a儿童用量多少合适四、 4-8岁的儿童:每天700-900 IU。


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若安好维生素:维生素a儿童用量多少合适五、 9-13岁的儿童:每天900-1200 IU。


以上数据是以IU(国际单位)为单位,但具体用量可能因个体差异和医生建议而有所不同。如果孩子有特殊情况,比如生长发育较快、疾病状态等,可能需要在医生指导下适当增加。同时,过量摄入维生素A可能会有副作用,所以请务必遵循专业指导。




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