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维生素d3和k2是补啥的

2025-03-07 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:52


若安好维生素:维生素d3和k2是补啥的


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维生素D3,也称为胆钙化醇,主要功能是帮助人体吸收和利用钙,维持骨骼健康。它对于骨骼生长、强化骨骼、防止骨质疏松症以及维护神经肌肉功能都非常重要。此外,维生素D3还有助于免疫系统的正常运作。


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若安好维生素:维生素d3和k2是补啥的第 1 部分

维生素K2,又名麦角甾醇,主要作用是在人体内转化为两种活性形式——MK-7和MK-4,这两种形式对血液凝固和心血管健康有重要作用。它们能够帮助钙离子从血管壁转移到骨骼中,防止钙沉积在动脉血管壁(即动脉硬化),从而降低心血管疾病的风险。同时,维生素K2还与骨骼代谢有关,有助于维持健康的骨骼结构。


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