宝宝多久开始补充维生素d

若安好维生素：宝宝多久开始补充维生素d

新生儿和婴儿出生后，由于皮肤接触阳光的机会相对较少，母体的维生素D储存也会在出生后逐渐消耗完，因此通常建议从出生后2周左右开始给宝宝补充维生素D。具体的剂量需要根据医生的指导来，一般推荐的是每天400国际单位（IU）的维生素D，直到宝宝1岁。之后，可能会根据宝宝的生长发育情况和当地阳光照射情况调整剂量。在阳光充足的地方，宝宝可以在医生允许下适当增加户外活动，以帮助皮肤合成维生素D。请务必咨询专业医生的意见。

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