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复合维生素b片里面有几种维生素

2025-03-28 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:67


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复合维生素B片通常包含多种维生素B族成员,包括维生素B1(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素B3(烟酸或尼克酸)、维生素B5(泛酸)、维生素B6(吡哆醇)、维生素B7(生物素)、维生素B9(叶酸)和维生素B12(氰钴胺或甲基钴胺)。这些维生素在人体新陈代谢、能量产生、神经系统功能和DNA合成等方面都发挥着重要作用。具体的维生素B含量可能会因品牌和产品配方的不同而有所差异,购买时请查看产品说明。


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