糖尿病人可以吃天然维生素c吗
若安好维生素：糖尿病人可以吃天然维生素c吗
糖尿病患者是可以适量摄入天然维生素C的，因为维生素C对身体有许多益处，如增强免疫力、促进铁质吸收、保护血管等。但是，需要注意的是，虽然维生素C是水溶性维生素，过量摄入不会像某些脂溶性维生素（如维生素A、D、E、K）那样在体内积累，但长期大量摄入也可能导致腹泻等副作用。
若安好维生素：糖尿病人可以吃天然维生素c吗第 1 部分
对于糖尿病患者，建议在医生或营养师的指导下，根据个人血糖控制情况和整体健康状况来确定摄入量。一般来说，正常成年人每天建议摄入75-90毫克的维生素C，如果通过食物摄取，天然来源的水果和蔬菜（如柑橘类、草莓、红椒、猕猴桃等）是一个不错的选择。如果需要补充剂，应选择低糖或无糖的产品，并注意查看产品标签上的总糖含量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**3
维生素套餐：维生素D钙片50粒*2瓶【小礼盒】-麦宝硝化细菌活菌水族酸奶龙鱼维生素鱼缸除氯5L水质稳定剂旗舰店
维生素测评：谢谢商家！快递收到，完好，非常好！
维生素买家：t**7
维生素套餐：【尝鲜装】实发1瓶（无买赠）约10%老顾客选择-圣诺施蛋白粉增强免疫力多种维生素中老年成人乳清乳铁蛋白质营养
维生素测评：有一点点开始长细纹了，护士姐姐跟我说这个维生素e内服外调一起，对抚平细纹特好使，我也来试试
维生素买家：蝴**9
维生素套餐：礼盒装VC180片-【官方正品】玫瑰精油软糖口服玫瑰精粹内外呵护复合维生素官方店
维生素测评：和药店买的一样，价格比实体店便宜又实惠，非常满意！
维生素买家：冰**下
维生素套餐：100mg*100片x50瓶-莱蒂菲安佐康液体钙加维生素D软胶囊200粒 产品编号：8511
维生素测评：不错，很好，已经推荐给朋友了。
维生素买家：f**5
维生素套餐：【1个月尝鲜装】钙VD0粒*1瓶-Schiff旭福氨糖软骨素钙片加维生素D3增加骨密度补钙护关节180粒
维生素测评：很好，吃完再回购
浏览“糖尿病人可以吃天然维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c钙的功效与作用
下一篇：哪种维生素可以解酒护肝
