若安好维生素:维生素d宝宝多大可以带壳吃吗
一般来说,婴儿和幼儿开始添加辅食后,可以从4个月开始尝试引入一些软的、易消化的食物,包括含有维生素d的食物。但是,具体到带壳的食品,如小鱼、蛋黄等,由于可能存在窒息风险,建议在6个月以上且能较好控制咀嚼动作和吞咽能力的宝宝再尝试。在此之前,可以选择经过加工去壳或者磨碎的富含维生素d的食品,如强化了维生素d的米粉、酸奶等。在喂食过程中,家长要密切观察宝宝的反应,确保安全。如果有任何疑问,最好咨询儿科医生的意见。
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