若安好维生素:吃完维生素嘴里苦怎么回事
维生素片本身的味道可能并不甜,尤其是某些水溶性维生素如B族维生素,它们可能会带有一定的苦味。当你直接吞服时,如果没有足够的水分稀释,可能会感觉口腔有苦感。此外,如果你在饭后服用,食物残渣和胃酸混合也可能导致短暂的苦味。
若安好维生素:吃完维生素嘴里苦怎么回事第 1 部分
另外,也有可能是你的身体对某种维生素成分过敏或者不耐受,但这相对较少见。如果你持续感到苦味或者其他不适,建议停止服用并咨询医生,以确认是否存在其他健康问题。通常情况下,轻微的苦味是可以忍受的,只要能确保你得到足够的营养就无需过于担心。
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