夜盲症是因为体内缺少了哪种维生素
若安好维生素：夜盲症是因为体内缺少了哪种维生素
夜盲症是因为体内缺乏维生素A。维生素A对于视网膜的正常功能至关重要，它参与视紫红质的合成，这是一种对光线敏感的蛋白质，帮助我们在暗光环境下看清物体。当体内维生素A不足时，视网膜对光线的敏感度下降，导致在暗处视力减弱或无法看见，从而出现夜盲症的症状。维生素A可以通过食物如胡萝卜、肝脏、鱼、蛋黄等摄取，如果严重缺乏，可能需要补充维生素A药物。
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