吃柚子可以补充维生素c吗是真的吗
若安好维生素:吃柚子可以补充维生素c吗是真的吗
是的,吃柚子可以补充维生素C。柚子是一种富含维生素C的水果,每100克新鲜的柚子肉大约含有47毫克的维生素C。维生素C对于人体有许多重要功能,包括增强免疫力、促进铁质吸收、保护皮肤健康和维持血管弹性等。因此,适量食用柚子对于补充维生素C是有益的。不过,需要注意的是,虽然柚子是个好选择,但多样化的水果和蔬菜摄入才能确保获得全面的营养。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:y**7
维生素套餐:四味混装20斤无赠送
维生素测评:味道好吃.喜欢
维生素买家:t**0
维生素套餐:28片x2盒营养均衡月度用
维生素测评:还没开始吃,希望跟实体店买的一样
维生素买家:s**4
维生素套餐:入会领10元券|2盒60片装丨600D孕妇哺乳期成人补钙片丨OTC标准
维生素测评:包装挺精细,品相不错,价格优惠,与描述的完全一样,家人非常满意!卖家发货送货都很快,服务也不错,强烈推荐!
维生素买家:高**儿
维生素套餐:1件
维生素测评:到货快包装好活动买优惠满意太爱天猫超市啦
维生素买家:d**5
维生素套餐:【1盒=0粒】星鲨维生素D
维生素测评:等了好久终于到了,冬天太阳晒得少,VD要补起来
浏览“吃柚子可以补充维生素c吗是真的吗”的人还阅读了
与本文相关的文章