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维生素b12每次服几片

2025-04-16 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:60


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维生素B12的剂量通常根据个人的需求和健康状况来定,一般建议的每日摄入量为若安好维生素:维生素b12每次服几片一、5-若安好维生素:维生素b12每次服几片二、4微克。但具体服用多少片,需要看每片维生素B12片剂的含量。如果你的医生或药剂师已经给你开具了处方,那么应按照他们的指示服用。


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请不要自行调整剂量,因为过量的维生素B12可能会有副作用。如果你有任何疑问,最好咨询专业人士。


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