身体缺少维生素b会发胖吗
若安好维生素：身体缺少维生素b会发胖吗
维生素B本身并不会直接导致体重增加或发胖。维生素B族包括多种维生素，如B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12等，它们在人体内扮演着重要的角色，如能量代谢、蛋白质合成、神经系统功能等。
然而，如果缺乏维生素B，可能会出现一些与体重相关的症状，例如：
若安好维生素：身体缺少维生素b会发胖吗一、 消化问题：某些B族维生素对消化系统的健康至关重要，缺乏时可能导致消化不良，食欲不振，间接影响到能量摄入，但这并不意味着会直接导致体重增加。
若安好维生素：身体缺少维生素b会发胖吗二、 糖代谢异常：B6和B12对糖代谢有影响，缺乏可能会影响胰岛素敏感性，但这通常不会直接转化为体重增加，除非伴随有其他代谢问题。
总的来说，维生素B的缺乏不是直接导致发胖的原因，但营养不良或者相关健康问题可能会间接影响体重。保持均衡饮食，确保足够的维生素B摄入，有利于整体健康，包括体重管理。如果你担心自己的体重问题，建议咨询专业医生或营养师。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：y**e
维生素套餐：甜橙维C精美礼盒装！共200片-麦德氏牛磺酸猫用猫咪多维牛磺酸片猫咪复合维生素保护视力保健品
维生素测评：日期还不错，发货也快。甜橙的比橙子的好吃，那个橙子的略微含有橘子皮的淡淡的苦味，这个甜橙的则是甜的，贫僧喜欢吃甜橙的
维生素买家：q**8
维生素套餐：浅灰色-【自营】可维思叶黄素宝宝婴幼儿护眼儿童维生素预防散光近视3瓶
维生素测评：正品追溯，价格实惠，发货速度快
维生素买家：t**0
维生素套餐：买一发二 2瓶装-维生素C果汁软糖QQ糖橡皮糖罐装VC糖果六一儿童怀旧休闲零食批发
维生素测评：老年人骨质疏松，买的这个补充钙质很不错，而且这个还含有其他的一些维生素，可以促进钙的吸收，比纯钙片还是好些。
维生素买家：t**1
维生素套餐：三瓶装90%顾客的选择-拜卡复合维生素b赖氨酸猫补血肝精乳果糖牛磺酸鱼油肥仔水抗应激
维生素测评：又来回购了！一切都是为了宝宝，老公的小蝌蚪量少少的又活力不足，自从吃了这个这款锌硒片后，明显量多了状态也好很多，不得不说在男士备孕起到蛮大帮助的
维生素买家：走**吧
维生素套餐：5ml x 1盒-益动宠物幼成猫燕麦化毛膏120g/支 吐毛化毛球片补充维生素营养膏
维生素测评：小红书种草来的 买这款ad给孩子吃 挺好的 孩子喜欢吃，没有那个腥味， 吃完再买
浏览“身体缺少维生素b会发胖吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
