什么样的人群需要补充维生素d3
若安好维生素:什么样的人群需要补充维生素d3

维生素D3,也被称为胆钙化醇,是人体内维持正常生理功能必需的一种脂溶性维生素。以下是一些需要额外补充维生素D3的人群:

若安好维生素:什么样的人群需要补充维生素d3一、 **阳光暴露不足**:居住在纬度较高、阳光照射不足的地方,或者因为工作或生活原因经常在室内的人群,由于皮肤无法充分合成维生素D3。

若安好维生素:什么样的人群需要补充维生素d3二、 **老年人**:随着年龄的增长,皮肤对紫外线的吸收能力会下降,维生素D3合成减少。

若安好维生素:什么样的人群需要补充维生素d3三、 **儿童和青少年**:他们的骨骼正在发育,需要足够的维生素D来促进钙吸收,防止佝偻病。

若安好维生素:什么样的人群需要补充维生素d3四、 **孕妇和哺乳期妇女**:为了保证胎儿和婴儿的健康,她们需要更多的维生素D。

若安好维生素:什么样的人群需要补充维生素d3五、 **素食者或严格的纯素食者**:植物性食物中维生素D含量较低,他们可能需要额外补充。
若安好维生素:什么样的人群需要补充维生素d3六、 **慢性疾病患者**:如肾病、肝病、胃肠疾病等,可能影响维生素D的吸收和利用。
若安好维生素:什么样的人群需要补充维生素d3七、 **免疫系统疾病**:某些免疫系统疾病可能影响维生素D的吸收。
若安好维生素:什么样的人群需要补充维生素d3八、 **体重过轻或肥胖**:这两类人群可能会影响维生素D的吸收和分布。
若安好维生素:什么样的人群需要补充维生素d3九、 **抑郁症或季节性情感障碍**:有研究表明,维生素D缺乏与这些心理健康问题有关。
然而,补充维生素D3并非适用于所有人,最好在医生的指导下进行,因为过量摄入也可能带来副作用。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**7
维生素套餐:【明眸益智换购仅50】dha鱼油软糖60粒-【胡可直播间】迪巧DK儿童钙片维生素k2d3青少年碳酸钙咀嚼正品
维生素测评:发货速度超快,水果味道,孩子很喜欢吃
维生素买家:t**5
维生素套餐:维生素E软胶囊60粒瓶(拍1发)-迪巧钙维生素D3维生素K2咀嚼片儿童钙DK青少年官方旗舰店
维生素测评:发货速度很快,东西包装的很好,价格优惠,我很满意,还会回购
维生素买家:段**8
维生素套餐:【叶酸+钙好孕礼盒】爱乐维100片+爱乐维孕妇钙片100片-4瓶修正液体钙软胶囊补钙补维生素vd儿童成人中老年搭腰腿疼钙片
维生素测评:发现这个复合维生素片真的很好,里面包含了12种维生素,7中矿物质和微量元素,每天一粒,真的很方便了,对我这个懒人来说。关键惊奇的发现,皮肤都变白了,因为里面的烟酰胺成分有19毫克,维生素E15毫克,大牌子吃的也放心
维生素买家:k**9
维生素套餐:0-1岁】0粒维生素AD*盒-迪巧钙片成人维生素DK碳酸钙男女性中老年d3补钙营养品K2官方正品
维生素测评:挺好的,之前在实体店买,网上买很实惠,日期也可以,到2022年12月。
维生素买家:h**2
维生素套餐:本品10盒特惠装立省15元-北京同仁堂钙片维生素D软胶囊青少年儿童补钙正品官方旗舰店
维生素测评:跟医院开的一样,只是盒装数量不一样,医院开的6粒一盒,这里24粒一盒,牌子盒子都一模一样
浏览“什么样的人群需要补充维生素d3”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:口腔溃疡要补充什么维生素
下一篇:白天吃维生素c会感光吗
