维生素是直接吞还是咀嚼
若安好维生素：维生素是直接吞还是咀嚼
维生素通常是建议直接吞服的，而不是咀嚼。这是因为大多数维生素片剂是为快速吸收设计的，咀嚼可能会影响其吸收效果，而且可能会改变药物的口感或可能导致部分营养成分在口腔中被消耗。但是，也有一些维生素产品是特别设计成需要咀嚼的，如儿童维生素或含有特定口味的成人维生素，这类产品可以按照包装上的说明进行。
若安好维生素：维生素是直接吞还是咀嚼第 1 部分
如果你对某一种维生素片剂的服用方式有疑问，最好咨询医生或药剂师的建议。他们可以根据你的个人情况和产品特性给出最合适的指导。
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维生素买家：q**7
维生素套餐：1瓶维E-难老泉 维生素C片 0.1g*100片/瓶 预防坏血病
维生素测评：这个维生素e非常好，虽然便宜但是也是很有用的，每天口服加外用，都非常好。每天晚上贴面膜的时候用一颗，每天起来脸部很光滑，口服的话，一周排便三次左右，以前胃不太好，一周排便一次。一次买了两瓶，吃完了继续，保健药是个持续性的任务。吃完了再来。
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