维生素d的用法用量是多少
若安好维生素：维生素d的用法用量是多少
维生素D的用法和用量通常取决于个人的具体情况，如年龄、体重、健康状况以及是否接受日光浴等。以下是一些常见的用法和建议：
若安好维生素：维生素d的用法用量是多少一、 婴幼儿和儿童：根据美国儿科学会的推荐，出生至12个月的婴儿每天需要400-600国际单位（IU）的维生素D，1-12岁的儿童为600-1000 IU。
若安好维生素：维生素d的用法用量是多少二、 成年人：一般成年人每天推荐摄入800-1000 IU的维生素D，但具体剂量可能因个体差异而调整。例如，对于老年人或有特定疾病的人群，可能需要更高剂量。
若安好维生素：维生素d的用法用量是多少三、 老年人：65岁以上的老年人可能需要更高剂量，有时高达2000-4000 IU。
若安好维生素：维生素d的用法用量是多少四、 曝光于阳光不足：如果你的日常生活中阳光接触较少，可能需要额外补充维生素D。在这种情况下，医生可能会建议你服用更高的剂量。
若安好维生素：维生素d的用法用量是多少五、 防治骨质疏松症：在治疗骨质疏松症时，剂量可能根据医生的处方调整，可能在800-2000 IU之间。
请务必遵照医生或营养师的建议，因为过量摄入维生素D可能会导致副作用，如肾结石和高钙血症。在开始新的补充剂之前，最好咨询专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：萄**水
维生素套餐：【100片*1盒】爱乐维叶酸复合维生素-【满额赠VC】FANCL女男士20-60岁每日营养包复合维生素铁锌官旗
维生素测评：物流和产品都不错，性价比高，赞赞赞
维生素买家：素**6
维生素套餐：柠檬酸钙90粒礼盒（瓶）-21金维他多维元素片21复合维生素片男多种多元b族维生素复合女士
维生素测评：物品质量很好，已经推荐给朋友了，常常买，是放心的店家，期待未来更好的合作！
维生素买家：m**0
维生素套餐：100mg*0粒x1盒【普通型】盒装-钙尔奇碳酸钙d3钙片孕妇成人男女性补钙维生素60片
维生素测评：比较小还不错吧
维生素买家：倪**3
维生素套餐：【血橙维生素B】1瓶100片-年货礼盒银善存送爸妈中老年男女多种维生素复合片22种营养B族维c
维生素测评：维生素B族经常吃的，这款第一次买，打开尝一下味道不错，B族是必须每天服用的对身体有益，
维生素买家：t**1
维生素套餐：【85%顾客选择】家庭装钙D礼盒400粒-年货礼盒银善存中老年男士多种维生素复合片22种营养b族钙维c锌ve
维生素测评：第一次买这个，这些年因为年龄逐渐增加，加上因为生活压力所迫，身体很多关节都开始出现问题，正好加购的时候看到然后之前朋友也介绍这款维生素钙D，效果还挺好的，现在腿脚特别有劲，天天去公园晨练，吃完再来买！
浏览“维生素d的用法用量是多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：过敏性鼻炎吃维生素a有用吗
下一篇：吃哪些东西补维生素b
